För dig som ger dig ut på cykelsemester för första gången finns det några saker som kan vara bra att tänka på, här kommer våra bästa tips: 

• Det finns mängder av olika hjälmar, välj den som passar dig bäst. En CE-märkt hjälm som är lätt att ställa in är ett bra val.
• Kläder väljer du beroende på väder och säsong, men ett par vadderade cykelbyxor är en bra början. Ett par handskar eller vantar kan vara skönt vid kallare väder.
• Du bränner dig lätt när du är ute och cyklar på sommaren. Solglasögon och solkräm ger ett bra skydd. Kom ihåg öronen! En buff eller knuten snusnäsduk skyddar huden i nacken mot solens strålar.
• Förvara telefonen i ett vattentätt fodral så blir den inte blöt om det börjar regna.
• Karta och kompass hjälper dig så att du inte hamnar på villovägar.
• Ta med dig en pump, och gärna en extra slang om du cyklar långt. Ett miniverktyg med kedjebrytare, däckavtagare, självhäftande punkalappar, extra kedjelänk samt silvertejp är praktiskt att ha i ryggsäcken.
• Första förband är alltid bra att ha med sig om olyckan skulle vara framme.
• Myggmedel håller oinbjudna gäster borta.